Regionale Meditationsgruppen

Alleine zu Hause zu praktizieren, fällt vielen nicht leicht. Sich mit anderen, Gleichgesinnten, zu treffen, inspiriert und motiviert. Aber nicht immer befindet sich ein Zentrum in der Nähe, wo wir hingehen können. Dann können wir uns einfach selbst mit anderen in unserer Nähe verabreden, zu einem Abend, einem Tag, und zusammen praktizieren.

Im Folgenden stellen sich Meditationsgruppen kurz vor, die in der Art, wie ich Vipassana und Metta lehre, zusammen praktizieren. In der Regel wird eine Vorerfahrung in dieser Form von Meditation vorausgesetzt. Für nähere Informationen über den Ablauf usw. wenden Sie sich bitte an die entsprechende Gruppe selbst.

Die Rhein-Ruhr-Gruppe besteht seit längerer Zeit und veranstaltet monatlich einen Meditationstag. Die Gruppen in Berlin und Karlsruhe treffen sich zu wöchentlichen Meditationsabenden. Eine Gruppe in Rott am Inn trifft sich ca. 1 Mal monatlich am Samstag.

Meditationsgruppe Berlin (PLZ 12435)

Angeregt durch Renates Art, den Dhamma zu lehren, und mit ihrer Unterstützung treffen wir uns wöchentlich zu einem Meditationsabend. Wir sind eine noch sehr kleine Gruppe von erfahrenen Meditierern, die jeden Mittwoch in Berlin-Treptow (nahe S-Bhf Treptower Park) ab 19:30 h meditiert: sitzen, gehen, sitzen. Die Meditation praktizieren wir in Stille ohne besondere Rituale. Bei Bedarf ist auch Raum für Gespräche. Wir sind für weitere Interessierte offen; Kontakt über Andrea: andrea@renateseifarth.de.

In Berlin hat sich auch eine "Jahresgruppe 2010" gebildet, die nach und nach die "fünf Hindernisse" (Begehren, Aversion, Trägheit / Starre, Rastlosigkeit sowie Zweifel) in den Mittelpunkt ihrer Alltagspraxis stellt. Die Gruppe trifft sich ab Mitte Februar zwei Mal im Monat, praktiziert gemeinsam und tauscht sich vor allem über die Erfahrungen mit praktischen Alltagsübungen aus. Renate wird einmal im Monat dabei sein. Zurzeit ist die Gruppe nicht offen für weitere Mitglieder.

Meditationsgruppe Rhein-Ruhr (PLZ 42555)

Im Anschluss an ein Osterretreat mit Renate im Waldhaus am Laacher See im Jahre 2004 verabredeten sich 5 Teilnehmende zu einem regelmäßigen Vipassana-Meditationstag. Wir trafen uns jeden Monat in unseren Wohnungen in Köln, Düsseldorf, Velbert-Langenberg und Wuppertal, später auch in Bochum-Wattenscheid.

Mittlerweile sind wir auf über 30 Praktizierende angewachsen. Wir treffen uns an jedem ersten Sonnabend im Monat im Zendo-Wuppertal, Lange Str. 27, in 42119 Wuppertal (Anfahrtskizze auf der Homepage www.zendo-wuppertal.de). Wir praktizieren gemeinsam von 10.00h bis 16.00h im Schweigen. Anschließend sitzen wir noch bei Kaffe und Kuchen zusammen. Für ein kleines Mittagsbuffet bringt jede/r, wer mag, eine Kleinigkeit mit. mehr Info zum Tagesablauf

Wir fühlen uns Renate eng verbunden und sehen in ihr unsere Dharmalehrerin. Sie kommt 2mal jährlich zu uns und leitet in angemieteten Räumen ein Wochenendretreat nebst Einführung in die Vipassana-Meditation und steht uns für Einzelgespräche zur Verfügung.

Orientiert an der Lehre Buddhas nennen wir uns aber längst nicht alle Buddhisten. Der Weg des Erwachens steht jedem offen und ist frei von der Zugehörigkeit zu einer bestimmten Konfession. Wichtig ist uns das ernsthafte Bemühen um Befreiung und die Umsetzung des Erkannten und Erfahrenen in unser tägliches Leben auf dem Weg zu Weisheit und Mitgefühl.

Wir sind eine offene Gruppe und heißen alle willkommen, die mit uns gemeinsam üben wollen. Eine Einführung in die Meditationspraxis und die Bereitschaft, unsere Form des Sitzens und Gehens im Schweigen zu akzeptieren, setzen wir jedoch voraus.

Interessierte wenden sich bitte an Peter Reimers: reimers@renateseifarth.de oder an Yansa Schlitzer: yansa.schlitzer@alohahealing.de. Anmeldung bitte bei Yansa.

Da wir für die Meditationstage das Zendo-Wuppertal angemietet haben, bitten wir die, die können, um eine kleine Beteiligungan den Mietkosten.

Meditationsgruppe Karlsruhe (PLZ 76135)

Unsere Gruppe trifft sich Dienstags um 19:30 Uhr. Auf stille Meditation folgt ein Austausch oder ein Vortrag. Neu Interessierte sind jederzeit willkommen. Allerdings bieten wir keine Einführung in die Meditation an. Kontakt über Gisela Ostheimer oder Graham Fosh: info@vipassana-karlsruhe.info.

Meditationsgruppe Rott am Inn (PLZ 83543)

Wir treffen uns alle 4 bis 6 Wochen am Samstag, um für einige Stunden gemeinsam Vipassana-Meditation zu üben. Wir beginnen um 10h und praktizieren im Schweigen bis 14h jeweils eine halbe Stunde Sitzen, Gehen, Sitzen, ... Die Meditation wird von kurzem Austausch zu Beginn und am Ende eingerahmt; zwischendrin gibt es eine Teepause.

Wir freuen uns auf weitere, eher erfahrene Meditierende. Nähere Auskünfte: Eva, Tel. 080 3936 81.